今朝は浮かない表情を
何回も見かけています

「 ・・・ 」
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具合が悪いとかではなく
気分が乗らない
そんな感じです

ここ最近 寒暖差がスゴかった
人工的に室温をコントロールしても
自律神経や体調は乱れてしまう

疲れ気味なコトは確かだと思います

肝心な食欲はというと

「あまり・・ない」
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いま食べてる野菜が
“ 好きじゃない ”
だけなので心配ありません

おやつ おやつと言うので
水菜で勘弁してもらったとこ。笑

ともあれ 今の時期で
こんな日は慎重に見守ろう

「 z…zz… 」
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美味しいものを食べて
(水菜の前に色々食べてます↑)
何も考えず ぐっすり眠る

ストレスなく過ごすのが1番です


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